Este nuevo estudio dice que nunca más tenemos que ir al gimnasio — 2022

¡Porque ver teatro musical en vivo es equivalente a un entrenamiento de media hora, aparentemente!

'Nunca más irás al gimnasio ahora, eso es una cosa menos de la que preocuparte'


[Con disculpas a Lin-Manuel Miranda por meterse con sus letras, arriba] Solo tengo que decir que estoy más emocionado que Thomas Jefferson cuando se publicaron los Reynolds Papers, todo debido a un nuevo estudio que cambió mi vida de University College London (en cooperación con Encore Tickets) originalmente informado por el New York Post . Aquí está el trato:



Los investigadores monitorearon la frecuencia cardíaca de los miembros de la audiencia en una actuación de Dreamgirls en el West End. Descubrieron que la frecuencia cardíaca se duplicó a medida que las canciones (y, obviamente, el dramaaaaa) se intensificaron, alcanzando picos justo antes del intermedio y durante el final (lo cual tiene mucho sentido, porque los finales del Acto 1).

Sí, sé que es de la versión cinematográfica de 'Dreamgirls'. ¡¿Pero no puedes sentir que tu corazón se dispara de todos modos ?!

Mientras miraba el programa, la frecuencia cardíaca de los 12 voluntarios se elevó al 50-70% del máximo teórico durante 28 minutos en total. Según la British Heart Foundation, ese es el nivel óptimo para estimular la aptitud cardiovascular y aumentar la resistencia. Hola, entrenamiento cruzado: el Dr. Joseph Devlin, coautor del estudio, dijo que el aumento de la frecuencia cardíaca es aproximadamente igual a 'un ejercicio cardiovascular intenso'.

'Estaré allí, llevando la pancarta para ... ¿aumento de la frecuencia cardíaca?'

Vale la pena señalar que 12 voluntarios es un tamaño de muestra muy pequeño, por lo que los resultados de este estudio deberán replicarse en un grupo más grande de participantes (y con otros musicales, problemas) antes de que podamos decir con certeza que Loco por ti > cardio.

Y oye, ¿podemos hacer un estudio que se centre en cómo cambia tu frecuencia cardíaca cuando ves bailar? ¡Escuchen, tipos de ciencia! Pero mientras tanto, tenemos una excusa más para ver todos los musicales (como si necesitáramos más excusas en ese departamento, Lawlz). ¡Feliz viernes, bebés de Broadway!