Cómo mantener sus bordes mientras hace ejercicio — 2022

01¡Ponlo arriba!

Lo mejor que puedes hacer mientras haces ejercicio es quitarte todo el cabello de los hombros, ya sea en una cola de caballo, un moño alto o un moño bajo. El peinado protector del cabello es mejor manteniéndolo envuelto con una bufanda de seda o satén. Atar el cabello ayuda a mantenerlo controlado, suave y liso durante el ejercicio. Consejo rápido: ¡no te quites el cabello hasta que esté completamente seco! Esto ayudará a disminuir la posibilidad de que su cabello revierta la textura.

imágenes falsas

02Sea inteligente con el secado

Deshazte de las planchas y secadores de pelo para una opción más saludable. Intente secar el cabello al aire mientras está en trenzas sueltas o en un moño bajo durante la noche o tome el secador y seque su cabello en un ambiente fresco. El aire frío ayuda a cerrar las cutículas del cabello, animándolas a quedar planas y lisas, lo que da como resultado un cabello más saludable.



imágenes falsas

03Elimine la picazón del cuero cabelludo Aquellos que sudan mucho en el cuero cabelludo tienden a experimentar picazón excesiva y malestar general en el cuero cabelludo. La aplicación de aceite de coco en el cuero cabelludo 2-3 veces por semana junto con enjuagues frecuentes de vinagre de sidra de manzana en el cuero cabelludo puede ayudar a eliminar la picazón y eliminar la suciedad. Cargando al jugador...04Menos champú es mejor

Usar champú en el cuero cabelludo es una excelente manera de eliminar el exceso de suciedad, la acumulación y el sudor; sin embargo, usarlo después de cada entrenamiento puede causar sequedad excesiva. Lavar el cabello con champú a diario o cada dos días puede despojarlo de los aceites naturales y la humedad. Eventualmente, esto puede dañar el cabello. Si debe limpiar su cuero cabelludo con champú, use uno sin sulfatos para una mayor hidratación.

Valerie Bremang fundó Hairlicious Inc. Social Network en 2008 como plataforma para educar, informar y alentar a las mujeres para que puedan lograr un cabello saludable.

Lee mas

Amor y sexo
Cómo se conocieron y se enamoraron tus parejas LGBTQ + favoritas
Dinero y carrera
Diddy se une a Salesforce para lanzar el mercado digital para ...
Belleza
Los mejores artículos de belleza de lujo para animar tu bolso
4C
No soy mi cabello: superando el texturismo para encontrar aceptación en ...
Entretenimiento
8 actuaciones Normani con cuerpo absoluto