10 entrenadores femeninos Dope Black a seguir para la inspiración diaria del fitness — 2022

El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina, y ahora más que nunca, las personas se concentran en poner en orden sus propósitos de acondicionamiento físico y en luchar contra el inevitable aumento de peso navideño que proviene de disfrutar de las comidas familiares. Para aquellos que necesitan un empujón adicional para ayudarlos a seguir una rutina de ejercicios (¡levante la mano!) O aquellos que buscan una nueva inspiración para finalmente comenzar, primero deberán cambiar su forma de pensar. La forma más fácil de hacerlo es incluir más mujeres positivas en cuanto a fitness en su alimentación. Mujeres que son entrenadoras expertas y entusiastas del fitness que pueden brindarle un sinfín de ideas y motivación para el entrenamiento. Ya sea que esté buscando motivación en el gimnasio o nuevos entrenamientos para probar por su cuenta, estas mujeres negras tontas son entrenadoras de fitness que le darán vida a su feed de Instagram, lo prometo.01Deanna Robinson Conocida como una de las entrenadoras de élite en el DMV (DC, Maryland, Virginia, para aquellos que no estén familiarizados), Deanna Robinson es una experta en fitness, entrenadora famosa y propietaria de The Fab Body Factory. Síguela aquí ! 02Britnne Babe Con solo 24 años, la entrenadora personal y entrenadora de salud y bienestar Brittne Babe es una fuerza en el mundo del fitness. Síguela aquí ! 03D. Nicole ¿Puedes decir metas corporales? La entrenadora D. Nicole nos muestra que el levantamiento de pesas no es solo para hombres. Síguela aquí ! 04Massy Arias Conocida por sus abdominales como la tabla de lavar y sus músculos súper marcados, la influenciadora del fitness Massy Arias tuvo problemas para aceptar su cuerpo después del parto al principio, lo que demuestra que incluso los gurús del fitness son como el resto de nosotros. Síguela aquí ! 05Roz The Diva Si no creías que la pole fuera para todos los CUERPOS, entonces pensaste mal. Soy negra, soy de talla grande y soy mujer, eso es un triple negativo en el fitness, dice Roz, la reina del pole fitness. Síguela aquí ! Cargando al jugador...06Lita Lewis Lita Lewis demuestra que los muslos gruesos realmente salvan vidas. Su feed incluye demostraciones de ejercicios, fotos de estilo de vida y citas inspiradoras sobre cómo establecer y alcanzar sus metas. Síguela aquí ! 07Qui Camper Para el qui a tu salud. Siga a Qui Camper para obtener recomendaciones de ejercicios y motivación para el acondicionamiento físico. Síguela aquí ! 08Jeanette Jenkins ¿Quieres entrenar como una celebridad? Recibirás consejos de fitness dignos de una estrella directamente en tu feed. Jenkins ha trabajado con celebridades como Pink, Alicia Keys, Tia Mowry y Terrence J para ayudarlos a todos a ponerse en forma. Síguela aquí ! 09Estelle Archer Dawn Puede que Estelle Archer sea ahora instructora de fitness y sensación de Instagram, pero no siempre vivió el estilo de vida saludable por el que se ha hecho conocida. Síguela aquí ! 10Entrenador Cass Fit Siempre es imposible hasta que se hace, un lema que el entrenador Cass infunde en su vida personal y física. Después de haber atravesado su propio viaje de fitness, realmente muestra lo que es bailar para llegar a estar en forma. Síguela aquí !

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